マッスルトレーナーとはどんな靴？
マッスルトレーナーとは、歩くだけでダイエット効果が期待できるシューズです。
以前、私もマッスルトレーナーのように、ダイエット効果の高いとされるダイエットシューズなるものを履いていました。
ダイエットシューズは、靴の底が平らではないために、立つと非常に不安定なので、自力でバランスを取ろうとすることから、普段は使わない筋肉を使うので、ダイエット効果が高いとされていました。
確かに、ダイエットシューズは普通のランニングシューズをはいたときよりも、足の筋肉の疲労を感じました。
マッスルトレーナーというシューズはダイエットシューズとは違い、靴自体の重さが通常の靴の３倍程度（１．２キロから、１．４キロ）あります。
なので、ただ歩くだけでも、通常よりもカロリーを燃焼することができるのです。
マッスルトレーナーは、粒状の金属を使用して、合成ゴムの中に練り込んでいるので、重さはあっても、柔軟性があり、足にかかる負担は軽減されます。
歩くだけでカロリー消費量が増える+1 !
以前、私もマッスルトレーナーのように、ダイエット効果の高いとされるダイエットシューズなるものを履いていました。
ダイエットシューズは、靴の底が平らではないために、立つと非常に不安定なので、自力でバランスを取ろうとすることから、普段は使わない筋肉を使うので、ダイエット効果が高いとされていました。
確かに、ダイエットシューズは普通のランニングシューズをはいたときよりも、足の筋肉の疲労を感じました。
マッスルトレーナーというシューズはダイエットシューズとは違い、靴自体の重さが通常の靴の３倍程度（１．２キロから、１．４キロ）あります。
なので、ただ歩くだけでも、通常よりもカロリーを燃焼することができるのです。
マッスルトレーナーは、粒状の金属を使用して、合成ゴムの中に練り込んでいるので、重さはあっても、柔軟性があり、足にかかる負担は軽減されます。
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